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Powered by Green Smoothies (2014)

Im Sommer 2013 Sergei Boutenko 10 Ausdauer-Athleten (fünf ultra-Läufer und fünf CrossFitters) auf grüne smoothies und folgte Ihnen, um mit seiner Kamera, um herauszufinden, die Antwort auf diese Frage. Angefangen als gesunde Athleten (oder so dachte Sie!), 10 Personen begeben Sie sich auf eine sechs-Wochen-experiment weiterhin Ihre typische Trainings-und Renn-Regime, aber mit einem wichtigen Unterschied: Sie trinken einen Liter grüne smoothies täglich. Sie werden erstaunt sein, die Ergebnisse, die beginnen zu entstehen. Von einem Rückgang der Verletzungen, die zu einem Gefühl der Kompressor zu laufen, stundenlang, es könnte ein bisschen mehr auf smoothies als nur wunderbar lecker. Wenn Sie möchten, um übung, die Sie benötigen, um diesen film zu sehen!

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