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I Want Abs (2016)

Nach einem Blick auf unzählige "vor und nach" Fotos im web, Sergei Boutenko war neugierig zu sehen, ob er erreichen konnte, sein Traum fitness-Ziele, indem Sie die folgenden ein no-gimmick übung und Diät-Protokoll. Im Alter von 30 Jahren Boutenko festgestellt, dass sein Stoffwechsel sich verlangsamt, sein Gewicht nimmt zu, und die Versuchung zu geraten-im Leben schlechte Gewohnheiten (Essen, trinken und Leben sitzende Lebensweise). Statt nachzugeben, diesen Druck, Boutenko stellte einen film-crew und beschlossen, sich selbst als Versuchskaninchen.

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