Yoga Zone Introduction to Yoga (2002)

Entdecken Sie die einzigartige Art und Weise zu Formen Ihren Körper und Ihren Geist: Yoga-Zone. Nun, der Einstieg ist einfach, lernen Sie die Grundlagen des Yoga sind, während Sie ein Anfänger-routine. In weniger als einer Stunde, Yoga-Meister Alan Finger, und zwei master-Instruktoren kann, dass Sie auf dem Weg zu erleben, die dokumentierten Vorteile dieser zeitlose Kunst: verbesserte Konzentration, erhöhte Energie, bessere getönten Muskeln und reduziert die Spannung. In dieser inspirierenden Präsentation, Alan Finger, unterrichtet Anfänger-Techniken, die nehmen Sie von der einfachen tiefes atmen-übungen zu einem Ganzkörpertraining. Jetzt ist die Zeit, um in Yoga-Zone!

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• Anbieter
• • Stream Filme Online
• Jahr
• • 2002
• Sprache
• • Deutsch
• Dauer
• • 115 mins
• Darsteller
• • Alan Finger
  • Lisa Bennet
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