Walk Away the Pounds: Walk & Jog (2006)

Wenn es Zeit, um Ihre Körper, um aufzuwachen und riechen Sie die Kalorien verbrennen, ist dies das Training für Sie. Es geht um-sagen Sie es mit mir-Intervall-Training. Eine der schnellsten Möglichkeiten, um Ihren Stoffwechsel in einen großen Fett-Brenner ist das hinzufügen von kurzen Ausbrüchen von Intensität, oder die Intervalle, in Ihr Training. In dieser 30-minütige power-walking-Training fügen wir zwei-Minuten-Intervallen von leichtem jogging um unsere Flotten walking-Tempo zu halten, dass Stoffwechsel Drehfreude in die rote zone. Die Ergebnisse? Ein schlanker, straffer, mehr Energie Sie! Sie werden lieben, was dieses high-powered, in-home-Spaziergang/jog-Programm funktioniert für jeden Teil von dir.

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• Anbieter
• • Stream Filme Online
• Jahr
• • 2006
• Sprache
• • Deutsch
• Dauer
• • 30 mins
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