Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet (1994)

Sitzung 8 behandelt einige Grundlagen der Ernährung für das hinzufügen von Muskel-definition und Masse: Makronährstoffe, Proteine, Fette, wie viel Sie Essen und Wann, Fett zu verlieren, die Aufrechterhaltung der Muskel, der Bedeutung von Essen, genug Kohlenhydrate, und die ganzjährig in der Konsistenz.

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• Anbieter
• • Stream Filme Online
• Jahr
• • 1994
• Sprache
• • Deutsch
  • English
• Dauer
• • 51 mins
• Darsteller
• • Joe Weider
• Genres
• • Dokumentarfilm
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