Gentle Yoga: 7 Practices with Jane Adams (2014)

Yoga ist der perfekte Weg, sich zu dehnen & stärken Sie Ihren gesamten Körper, verbessern die balance, Körperhaltung & range of motion\", und erhöhen die Allgemeine Gesundheit und wellness. Die vielen Posen in diesen 7 Verfahren sind wirksam, aber sanft und leicht genug für Anfänger und diejenigen, die in der Lebensmitte.

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• Anbieter
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• Jahr
• • 2014
• Sprache
• • Deutsch
• Dauer
• • 187 mins
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