Caribbean Workout: Pilates (2005)

Karibik-Training: Pilates nutzt den pool und den Strand als Kulisse für 4 komplette Pilates-Training. Pilates-instructor Jennifer Tilley zusammen mit fitness-Trainer Shelly Mcdonald, demonstrieren übung Techniken entwickelt, um die Stärkung der unteren Körper -, Rücken-und großen Muskeln. Diese übungen konzentrieren sich auch auf die Bauchmuskeln, und zeigen die wichtigsten Atem-und stretching-Techniken.

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• Anbieter
• • Stream Filme Online
• Jahr
• • 2005
• Sprache
• • Deutsch
• Dauer
• • 115 mins
• Darsteller
• • Shelly McDonald
  • Jennifer Tilley
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